Gelassenheit

15-Minuten-Vagus-Meditation

Diese Meditation habe ich aus der Zeitschrift happinez Ausgabe 02/2018 Seite 58. Davon inspiriert wird eine Meditation zum Anhören entstehen und hier zu finden sein ...coming soon... Mithilfe von Atem- und…

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1. Januar 2021

Gelassenheit / Ruhe im Sein

Ruhe im Sein

Wie entstand "Ruhe im Sein"? Wie komme ich dahin, einfach im Sein zu ruhen? Die Notwendigkeit war damals so stark, dass sie mich zum Titel dieser Webseite inspiriert hat. Eines…

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8. Dezember 2020

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